ぷにの禁煙日記✨

喫煙歴20年のぷにですがタバコを辞めなければいけなくなりました。辛い気持ちを書くだけの日記になるかもですが応援よろしくお願いしますノω・、)

2022-10-14から1日間の記事一覧

【8日目】離煙パイプ継続中✨

8日×3%で本日より24%ニコチンカットされて行きます✨ まずは昨日の反省 パイプ:7番 本数:35本 吸ってる感じは変わらないっちゃ変わらない。 でも軽い感じ? とにかく1本が早くて本数が増えるー ダメだって分かるけど、ダメだって思うと余計に吸っちゃう。。…