ぷにの禁煙日記✨

喫煙歴20年のぷにですがタバコを辞めなければいけなくなりました。辛い気持ちを書くだけの日記になるかもですが応援よろしくお願いしますノω・、)

【9日目】 離煙パイプ継続中✨

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本日もつづいております☝️

 

まずは昨日の反省(´๑•_•๑)

パイプ:8番

吸った本数:25本

 

昨日は病院後ずっと外にいて少し本数は抑えられた☺️

 

そして昨日は普通にタバコ吸いたいって思わなかった(* ´ ` *)ᐝ

 

明日で1/3か(*^^*)早い早い✨

まずは明日までしっかり継続目標(՞˶・֊・˶՞)🤍

 

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パイプの穴もしっかり開いておりますヾ( -`д´-

それでは本日もがんばります(ง •̀_•́)ง