【22日目】離煙パイプ継続中✨

どうも、こんにちわ✨

昨日の反省から🥹

パイプ:21番

本数:30本

吸いすぎた。。。(ㅍ- ㅍ )

昨日また軽すぎて物足りないない感で本数が増えてしまった。。💦

19番20番はそんなに物足りなく無かったんだけどなー(´°‐°｀)

いつか離煙パイプｻﾝが言ってた。。

前向き前向きﾏｴ(ง ˙˘˙ )วﾑｷ

でもそれだけ離煙に近づいてる。。。

あめﾁｬﾝも昨日、一昨日からやっぱり一気に軽くなってきたみたい😋

でも2人ともすでにニコチン60%以上カットだもんな🎬 ´✂️凄いや✨

食後30分我慢するのがきつくなくなってきた✨

でもそれは30分経てば吸えるから。。ってのがあるなぁ💦

ちゃんと吸いたくなくなるのかな🤔

不安不安。。。

最後は自分の意志か？

                             完全禁煙まで

                             【あと10日】